前列腺增生可通过药物、手术和生活方式调整综合治疗，早期干预能有效缓解排尿困难等症状。
1.药物治疗是前列腺增生的首选方案。α受体阻滞剂如坦索罗辛能松弛膀胱颈肌肉，改善尿流；5α还原酶抑制剂如非那雄胺可缩小前列腺体积，需长期服用；植物提取物如锯棕榈果实提取物对轻度症状有缓解作用。药物需在医生指导下使用，注意可能出现的头晕、性功能障碍等副作用。
2.手术治疗适用于中重度患者。经尿道前列腺电切术通过尿道切除增生组织，创伤小恢复快；激光汽化术利用激光能量汽化前列腺组织，出血少安全性高；前列腺支架植入适合不能耐受手术的高龄患者。术后需留置导尿管3-5天，注意预防感染和出血。
3.生活方式调整辅助改善症状。每日饮水量控制在1500-2000ml，分次饮用避免膀胱过度充盈；凯格尔运动能增强盆底肌肉，每天3组每组10次收缩；避免久坐和骑车，每1小时起身活动5分钟。饮食减少辛辣刺激，适量补充南瓜籽、西红柿等含锌食物。
前列腺增生治疗需根据年龄、症状严重程度个体化选择。国际前列腺症状评分（IPSS）≥8分或出现尿潴留时应及时就医。定期复查PSA排除癌变可能，合并高血压糖尿病者需控制基础疾病。夜间排尿增多影响睡眠时可尝试睡前3小时限水，抬高下肢减轻水肿。
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