菠萝是热带和亚热带地区著名的水果。菠萝外形美观，汁多味甜，含有有机酸、B族维生素、维生素C等营养成分。让我们分享一下孕妇吃菠萝的好处。
孕妇能吃菠萝吗？
菠萝是热带和亚热带地区著名的水果。菠萝外形美观，汁多味甜。它含有有机酸、B族维生素、维生素C等营养成分。它具有清热解暑、生津止渴、开胃消食、利尿的作用。它是一种非常适合孕妇的热带水果。
然而，菠萝含有菠萝蛋白酶，有些人对这种物质过敏，吃菠萝15分钟会出现腹泻、呕吐、腹痛等过敏反应。假如第一次吃的时候有过敏反应，就要注意避免吃。假如孕妇自己对菠萝过敏，建议你不要再吃菠萝了。有些女性不过敏，但怀孕后吃菠萝可能会导致体内激素混乱和过敏，所以孕妇不应该一次吃太多菠萝。因此，一般来说，如果孕妇对菠萝不过敏，还是可以吃的，但是要适量，一天一两片就好了。吃之前，用淡盐水浸泡菠萝果肉，切小丁。
二、孕妇吃菠萝的好处
1、菠萝含有一种叫做“菠萝蛋白酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解组织中阻塞的纤维蛋白和血凝块，改善局部血液循环，消除炎症和水肿。
2、菠萝中所含的糖、盐和酶有利尿作用，适当食用对肾炎、高血压患者有益。
3、菠萝味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功效。
4、吃了肉或油腻的食物后，吃一些菠萝对身体有好处，“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”是一道可以放心吃的菜。
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